中國西藏網訊 為響應國家全民健身號召，推廣全民健康理念，普及健康生活方式，讓更多的人參與到體育鍛煉中來，強身健體，提高身體素質，提升全民的幸福感和生活質量。4月8日上午，由西藏自治區體育局主辦、廈門鐵叁角體育文化有限公司承辦的“全民健身 你我同行”5公里歡樂跑在西藏拉薩市城關區措吉嶺文化廣場舉行。

圖為活動現場 攝影：次旦拉姆

　　當天早晨，參賽選手們早早地來到活動現場簽到、領取參賽包、做準備運動……活動在雄壯的國歌聲中拉開帷幕，主持人向在場的參賽選手們介紹活動規則和流程，介紹到場相關領導，參賽選手們同專業老師一起做熱身操，個個精氣十足，洋溢著自信的笑容、盡享運動樂趣。11歲的安璟澤早早地換好參賽服來到起跑點處，他說：“今天是爸爸帶著我來參加這次跑步活動，這是我第一次參加，我有信心能跑完5公里”。

圖為參賽選手們在做熱身運動 攝影：次旦拉姆

圖為11歲的參賽選手安璟澤 攝影：德吉卓瑪

　　據了解，此次歡樂跑活動是西藏自治區體育局全民健身系列活動的重要一部分，報名人數近400人，報名相關信息一經發布，就得到大家的強烈關注，僅發布1天報名人數爆滿。今天的參賽選手中有長期運動的跑團，有想來體驗的平時不怎么運動的老百姓，并且還有不少大人帶著小朋友來參與的一家人。向巴達瓦一家人正在寫有“2023年‘全民健身 你我同行’5公里歡樂跑”現場拱門和舞臺前合影留念，“今天我和愛人、女兒都來參加活動，獲得名次不是我們的目的，重在參與，慢慢跑。讓小孩參與這種戶外活動，對她的身心健康和成長也會有幫助”向巴達瓦說。

圖為參賽選手們沖向終點 攝影：德吉卓瑪

　　“10、9、8………3、2、1”隨著鳴槍聲響起，選手們迎著風、伴著陽光、歡呼著沖出起跑線，民警和醫護人員跟隨其后，保障他們的人身安全。經過激烈角逐，米覺尼瑪選手獲得5公里歡樂跑比賽男子冠軍，白馬央吉獲得女子冠軍。“此時此刻非常激動，作為一個跑步愛好者，這次活動的跑步路線規劃、志愿服務都挺讓我滿意的，舉行這樣的活動也能夠促進大家的身體健康發展，希望以后多舉辦類似的活動”米覺尼瑪氣喘吁吁地說道。

圖為女子冠軍白馬央吉 攝影：德吉卓瑪

圖為參賽選手和男子冠軍米覺尼瑪（左）合影留念 攝影：次旦拉姆

　　鐵叁角體育文化公司負責人余海介紹，下一步我們將繼續聯合西藏自治區體育局和拉薩市體育局打造更多精品賽事和全民健身系列品牌活動，爭取每年舉辦一次這樣的活動讓西藏全民健身體育季長期推廣下去。結合拉薩的旅游城市打造運動＋旅游的城市運動IP名片，吸引更多的西藏老百姓參與其中，在高原也能通過科學鍛煉方法享受健身帶來的樂趣。（中國西藏網 記者/德吉卓瑪 次旦拉姆）