考生走出考場。記者 桑旦歐珠 攝

　　6月17日，記者從拉薩市教育局獲悉，2025年“四大考試”（全國普通高校招生考試、對口高職考試、西藏初中班考試、西藏自治區(qū)初中學業(yè)水平考試）如期進行。畢業(yè)季如約而至，在離開校園管理的這段“真空期”，學生們即將踏上新的人生旅程，在這充滿喜悅和期待的時刻，拉薩市教育局特意準備了一份畢業(yè)季安全提示，包括防溺水安全、出行安全、防詐安全、聚會安全，以及身心安全，請大家牢記在心。

　　炎炎夏日，切勿因貪圖一時清涼，冒險到水庫、池塘、河流等非正規(guī)、無救援的水域游泳、玩耍。牢記并嚴格遵守防溺水“六不”原則：不私自下水游泳；不擅自與他人結伴游泳；不在無家長或教師帶領的情況下游泳；不到無安全設施、無救援人員的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不擅自下水施救。遇到他人溺水，務必保持冷靜，切勿盲目下水！應大聲呼救，尋求成人幫助，或利用救生圈、竹竿等物量力而行、科學施救，并立即撥打110、120。

　　出行時請遵守交通規(guī)則，注意觀察路況，不闖紅燈、不翻越欄桿、不逆行、不隨意橫穿馬路。不無證駕駛機動車（尤其是摩托車），不乘坐超員超速的車輛、無牌無證車輛、報廢車輛。騎行電動車、自行車時務必佩戴安全頭盔。盡量避免夜間單獨出行，如需外出請告知家人或朋友，并保持聯(lián)系。

　　在社交媒體上發(fā)布信息時，請大家注意保護個人隱私，不要隨意透露個人身份信息，保管好自己的身份證、準考證、考生號及登錄密碼。謹防各種虛假招生騙局，考試后招生錄取、查分、助學貸款、暑期兼職等是高發(fā)詐騙類型，如虛假查分鏈接、偽造錄取通知書、“內(nèi)部指標”“補錄”騙局等，要通過官方渠道核實信息，做到不輕信、不透露、不轉賬。防范電信網(wǎng)絡詐騙，不輕信、不傳播網(wǎng)絡謠言，不參與迷信、邪教、傳銷等非法活動。

　　每年畢業(yè)季，易發(fā)生個別考生因過度歡慶、聚會飲酒導致意外事故。教育部門建議畢業(yè)生合理放松，科學合理安排假期生活，外出聚會、活動時，注意選擇安全場所，不進入營業(yè)性歌舞娛樂場所、酒吧、網(wǎng)吧等人員復雜場所。避免深夜單獨外出前往偏僻地點，提高自我保護意識，謹慎交友，遠離不良社會青年和場所，并注意防范場所內(nèi)潛在的安全風險和人身侵害。

　　畢業(yè)季可能會帶來一定的心理壓力和情緒波動，拉薩市教育局提醒大家，請保持積極樂觀的心態(tài)，合理調(diào)整自己的情緒，如遇到心理問題或困擾，請及時尋求專業(yè)的心理咨詢或幫助，與家人、朋友或老師溝通交流。鼓勵家長加強與孩子的溝通，營造寬松、理解的家庭氛圍，引導學生理性看待考試結果，培養(yǎng)積極心態(tài)，妥善安排考后生活，避免因心理問題引發(fā)的極端行為。要增強安全防范意識，注意防火、防觸電、防食物中毒，防范自然災害（如夏季雷雨、大風等）。要控制上網(wǎng)時長，保護視力，不沉迷網(wǎng)絡游戲，不瀏覽不良網(wǎng)站和信息，學會健康上網(wǎng)、綠色上網(wǎng)、文明上網(wǎng)，不發(fā)表不正當言論。要孝敬長輩，多陪伴家人，幫家長做一些力所能及的家務勞動。要合理安排學習時間，多讀多看有益書報，多發(fā)現(xiàn)生活的美好，培養(yǎng)有益于身心健康的興趣愛好。

　　親愛的同學們，筆尖落處，皆是青春的注腳；考場收卷，亦是新程的序章。考試的結束是人生新篇章的開始，此刻，愿你們的畢業(yè)季既有探索世界的肆意灑脫，亦有守護安全的清醒從容。請將“安全”二字刻入心間，在放松身心的旅途中，守住健康底線，筑牢平安防線。愿此去，眼底有光，心中有暖，腳下有路；愿未來，乘風破浪，前程似錦，光芒萬丈！