“第一次去北京踢球，草地很軟，跑起來更有力了；我們用游戲的方式訓(xùn)練，很放松，比賽時(shí)對(duì)手很團(tuán)結(jié)、積極，應(yīng)該向他們學(xué)習(xí)……”

　　北京集訓(xùn)結(jié)束后，中央民族大學(xué)附中玉樹(海東)分校學(xué)生、13歲的南卡扎西在日記中如此寫下訓(xùn)練感受。

　　10月20日—11月3日，青海省玉樹藏族自治州教育局組織該州20名青少年足球特招生赴北京中赫國安足球俱樂部開展集訓(xùn)。其間，學(xué)生們接受青訓(xùn)教練的專業(yè)指導(dǎo)，與國安梯隊(duì)和青訓(xùn)網(wǎng)點(diǎn)俱樂部進(jìn)行多場教學(xué)賽。

圖為玉樹足球少年尕瑪龍周與北京國安隊(duì)主教練里卡多·蘇亞雷斯合影。旦周尼瑪 攝

　　剛上初一的玉樹少年多果身形敏捷，在比賽中踢左前鋒的位置。“北京的同學(xué)技術(shù)熟練，特別靈活，不過我們也不甘示弱。”他笑著說：“在場上，我大部分時(shí)候都沒失誤，幾場踢下來越踢越開心，球隊(duì)雖然剛組不久，但大家也學(xué)會(huì)互相配合了。”

　　據(jù)了解，此次集訓(xùn)的課程內(nèi)容包括足球的基本技術(shù)動(dòng)作、進(jìn)攻與防守技戰(zhàn)術(shù)、體適能訓(xùn)練以及學(xué)習(xí)比賽規(guī)則等。教練們采用科學(xué)有趣的方法，讓學(xué)生逐步提高足球技能和身體素質(zhì)。

　　“不光孩子們學(xué)，我也上了新的一課。”與學(xué)生一同前往北京的青年足球教練楊晨，半年前剛剛來到中央民族大學(xué)附中玉樹(海東)分校任教。

　　“每堂課上，教練們都在傳授專業(yè)足球知識(shí)和新的訓(xùn)練理念。”楊晨表示，“從熱身到技術(shù)配合，哪怕最基本的拉伸動(dòng)作，都應(yīng)科學(xué)進(jìn)行，今后的訓(xùn)練也要更加系統(tǒng)化、分解目標(biāo)。”

圖為中央民族大學(xué)附中玉樹(海東)分校學(xué)生與北京十八中開展友誼賽時(shí)的合影。旦周尼瑪 攝

　　“雖然比賽時(shí)輸給了國安梯隊(duì)，但孩子們?cè)趫錾弦庵緢?jiān)強(qiáng)、敢打敢拼，教練們都很喜歡。”青海省玉樹州教育局體委衛(wèi)藝科科長嘎瑪?shù)┲鼙硎荆髂暧?jì)劃繼續(xù)組織集訓(xùn)，以實(shí)現(xiàn)常態(tài)化。

　　南卡扎西從小學(xué)二年級(jí)起便開始踢球。“以前在草原上踢，后來在家附近的小操場踢，這次體驗(yàn)了北京的大球場。”他說，身邊熱愛足球的長輩、小伙伴都很多，自己的夢想是長大后成為職業(yè)足球運(yùn)動(dòng)員。

圖為玉樹足球少年赴京集訓(xùn)后回到青海。薛蒂 攝

　　參訓(xùn)同時(shí)，學(xué)生們還游覽名勝古跡，參觀長城、故宮、頤和園、工人體育場，走進(jìn)北京的幾所中學(xué)觀摩交流，與在校學(xué)生“共上一堂課”。“足球是孩子們與外界交流的窗口，借此不斷獲取知識(shí)，開拓視野。”中央民族大學(xué)附中玉樹(海東)分校黨支部專職副書記尼瑪?shù)┲苷f。

　　玉樹州教育局黨組成員、副局長孫美紅介紹，近年來，在北京市對(duì)口援青的支持下，京玉兩地持續(xù)開展玉樹鄉(xiāng)村教師赴京研學(xué)，玉樹高中生在京感知傳統(tǒng)非遺、感受漢字之美等品牌文化交流活動(dòng)，不斷深化兩地青少年交往、交流、交融。