站在四川阿壩藏族羌族自治州唐克鎮的山坡上，可俯瞰清澈的白河流過綠色的草原，奔入蒼茫雄渾的黃河。近年來，阿壩州筑牢生態屏障、堅持綠色發展，當地上百條大小河流，每年將40多億立方米雪域清水，經白河等重要支流匯入黃河。監測數據顯示，黃河阿壩段水質常年為優、出境斷面水質達標率100％。

圖為四川省阿壩州若爾蓋縣唐克鎮，白河在此匯入黃河。新華社記者王曦　攝

　　作為黃河上游重要水源涵養地、補給地，阿壩州堅持山水林田湖草沙一體化保護和系統治理，2012年以來，已累計治理沙化土地130萬畝，恢復退化濕地31萬畝。

　　在若爾蓋縣轄曼鎮西倉村治沙點，以前的沙坡被“高山柳沙障”組成的網格覆蓋，不少地方已綠草萋萋?！安蓍L起來了，我們心里就踏實了?！眳⒓舆^治沙的當地群眾卓瑪說，治理前流動沙丘不斷靠近公路，大風天沙子能吹進幾公里外的房子里。

　　當地治沙的方法是選擇堅韌的高原柳柳條，纏繞編織成幾平方米的網格，用木樁固定在沙地上并相互連結，以減緩沙子在風力下的移動。然后種上生命力較強的老芒麥、黑麥草等草種，以及生命力強、能擋風的灌木。

圖為四川省阿壩州若爾蓋縣唐克鎮嘎爾瑪村蓋上“椰絲毯”后長出的新草。新華社記者王曦　攝

　　一些生態修復難點，在新技術的應用下也逐步得到解決。若爾蓋唐克鎮外的省道213線旁，有一座廢棄礦山治理點，由于地表是裸露的基巖，且坡度大，植被恢復難。施工人員先是在地表上噴播基土和經過特別篩選的草種，并進行點狀物理固定，最后蓋上一層用特殊椰殼纖維制作的“椰絲毯”?！耙z毯”有優良的邊坡防護能力，且能在“完成使命”后自然分解成有機肥。2017年至今，若爾蓋已經治理鞏固各類沙化土地27萬余畝。

圖為四川省阿壩州若爾蓋縣花湖風光。新華社記者王曦　攝

　　除了治沙，生態治理的另一個重點是濕地保護。據阿壩州水務局總工程師龔智成介紹，以若爾蓋濕地為代表的川西北濕地，流入黃河的水占黃河全流域多年平均徑流量的8.8％。因氣候變化、歷史上為發展畜牧業“開溝排水”“向濕地要草地”等不當做法，濕地一度退化嚴重。若爾蓋濕地最大的湖泊花湖，曾一度萎縮至215公頃。

　　2010年起，當地開始實施花湖濕地修復工程。修建生態堤壩，讓水位抬高了52厘米。給生態核心區牧民發放禁牧、限牧生態補償，有效緩解了草畜矛盾。在保護區開采泥炭、違規建設旅游設施等行為，被嚴格禁止。

　　經過治理，花湖湖面擴大至原來的3倍，恢復花湖濕地及周邊沼澤892公頃，藍天白云下飛舞的蒼鷺、黑頸鶴等鳥類又重新多了起來。近幾年監測表明，在花湖區域，彩嬛、東方白鸛、花臉鴨、蓑羽鶴、大杓鷸、反嘴鷸、灰頭麥雞等新增珍稀鳥類陸續出現。若爾蓋濕地保護區黑頸鶴的數量，從2010年的1000只左右增至現在的2000只以上。

圖為四川省阿壩州采取新方式養殖的牦牛。新華社記者王曦　攝

　　生態修復后，如果不控制放牧規模，又容易再次出現草場超載、草原退化沙化、生態惡化。為此，阿壩州推行“人草畜配套平衡”，以防止過度放牧，實現草原可持續利用。為了讓群眾“減牧不減收”，當地在發放禁牧補償、季節性限牧補償、草畜平衡補償的同時，積極推廣科學養殖方法。

　　一年四季把牦?！耙胺拧痹诓菰?，是傳統的游牧方式。現在若爾蓋縣巴西鎮班佑村的牧民只讓牦牛吃半天草，就趕回配套有暖棚的移動牛圈，適當補充飼料。這種“放牧+補飼+圈養”的養殖方法，集成了各種高原牲畜專業養殖技術，能有效降低牦牛養殖成本、減輕草原生態壓力。

　　“過去20畝草場才能養活一頭牛，現在只要10畝。”班佑村黨支部書記澤旺多吉說，牦牛出欄周期從5至9年縮短到3至5年，大雪災年能有效減少牲畜死亡。若爾蓋縣從2019年開始通過財政補貼，推廣這種新的養殖技術，養出的牛肉質更好、價格高了近一成。阿壩州還探索了“牧繁農育”“聯牧聯營”等新招，進一步減輕草原承載壓力。

圖為游客在四川省阿壩州若爾蓋縣花湖景區觀光。新華社記者王曦　攝

　　目前，阿壩州草原綜合植被覆蓋度82.9％。2022年，四川黃河上游若爾蓋草原濕地山水林田湖草沙一體化保護和修復工程啟動，項目區總面積3.7萬平方公里，計劃總投資50余億元，擬從源頭上進行系統性生態修復保護。

　　生態改善，吸引了更多的游客，帶動了農牧產品銷售——2022年阿壩州農林牧漁業總產值159億元，今年前7個月全州實現旅游收入262億元。群眾也更加自覺地參與生態保護：以“瓦切魚”聞名的紅原縣瓦切鎮群眾不再從河中捕撈高原鯉，阿壩縣漫澤塘濕地附近的群眾自發加入草原滅鼠隊伍，若爾蓋縣唐克鎮等地群眾成立了巡河治污的“黃河護河隊”……

　　夕陽下的黃河，是一幅“長河落日圓”的山水長卷。黃河上游的生態環境保護，也仍將波瀾壯闊地繼續展開。