奶制品營養十分豐富，可以作為日常膳食的重要組成部分。《中國居民膳食指南（2022）》建議成年人每天攝入300～500克奶及奶制品，但實際上，中國人平均每天的奶制品攝入量僅有100克。
有些人不習慣奶制品的味道，也有些人是聽信網絡上的一些流言，不敢喝奶或不愿喝奶。
中國工程院院士、國家食品安全風險評估中心研究員陳君石為大家列舉了6個常見的奶制品誤區與真相，希望對大家全面理解奶制品及其健康益處有幫助。
作者：中國工程院院士、國家食品安全風險評估中心研究員 陳君石
來源：新華社
策劃：余運西 王寧
編輯：陳秀超
版權聲明：凡注明“來源：中國西藏網”或“中國西藏網文”的所有作品，版權歸高原（北京）文化傳播有限公司。任何媒體轉載、摘編、引用，須注明來源中國西藏網和署著作者名，否則將追究相關法律責任。
中國西藏網版權所有，未經書面授權禁止使用
中國西藏信息中心主辦 版權所有：高原(北京)文化傳播有限公司 Copyright ? 2000-2017 by www.njpanjin.com All Rights Reserved E-mail: xizangzongbianshi@163.com
互聯網新聞信息服務許可證：10120170010 違法和不良信息舉報電話：010-58336000 互聯網宗教信息服務許可證：京（2024）0000004
廣播電視節目制作經營許可證 （京）字第04446號 京ICP備 17049894號-2 京公網安備110102001709-1
