圖/記者 阿旺尼瑪 學生正在上課。

　　8月30日，教育部印發了《關于加強義務教育學校考試管理的通知》（以下簡稱《通知》）并召開了新聞發布會，進一步推進“雙減”政策。

　　8月31日，記者從拉薩市教育局獲悉，為推進落實“雙減”（指減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔）政策，全面規范校外培訓行為，拉薩市教育局明確8月7日起，全面暫停學科類培訓，秋季開學后各學校要全面壓減作業總量和時長，減輕學生過重作業負擔，全面落實“五項管理”，優化“課后”服務。

　　全面暫停學科類培訓 減輕學生過重作業負擔

　　拉薩市教育局相關負責人介紹，按照中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發的《關于進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓機構負擔的意見》要求，他們將全面壓減作業總量和時長，減輕學生過重作業負擔，要求各中小學嚴格按照課程標準、教學進度、教學內容科學、合理、適量地布置作業，提高作業設計質量，控制作業完成時間，確保小學一二年級不布置書面家庭作業，小學其他年級每天書面作業完成時間平均不超過60分鐘，初中每天書面作業完成時間平均不超過90分鐘。抓好教學五環節的落實，強化家校溝通機制，教師不得通過微信、QQ群等布置作業，不得給家長布置或變相布置作業，不得要求家長檢查、批改作業。

　　該負責人介紹，《通知》明確，要大幅壓減考試次數。小學一二年級不進行紙筆考試，義務教育其他年級由學校每學期組織一次期末考試，初中年級從不同學科的實際出發，可適當安排一次期中考試。各地不得面向小學各年級和初中非畢業年級組織區域性或跨校際的考試；學校和班級不得組織周考、月考、單元考試等其他各類考試，也不得以測試、測驗、限時練習、學情調研等各種名義變相組織考試等。不過，大幅壓減考試次數的要求先在中央和各?。▍^、市）確定的“雙減”試點地區開展。

　　另外，為全面規范校外培訓行為，拉薩市教育局及時召開學科類校外培訓機構負責人會議，傳達各級“雙減”政策和要求、安排部署，明確8月7日起，全面暫停學科類培訓（學科是指數學、語文、英語等），課外興趣輔導班除外。他們還組織6個專項檢查組，對全市學科類校外培訓機構的停課情況進行了全覆蓋、無死角的蹲點式檢查。同時做好解釋說服工作，確保停課工作平穩有序。截至目前，54家校外培訓機構全部停課。

　　落實“五項管理” 優化“課后”服務

　　為嚴格落實教育部、自治區教育廳關于“五項管理”工作要求，拉薩市教育局將中小學生作業、睡眠、手機、讀物、體質等“五項管理”落實到縣（區）教育部門、義務教育學校，做到全覆蓋、齊步走、抓督察、常態化。

　　該負責人介紹，拉薩市教育局通過抓好教學五環節、嚴格落實課程標準、科學設置教學進度、提高作業設計質量等方式，控制作業總量和完成時限，保障學生充足睡眠。實施“書香校園”創建工程，規范課外讀物管理，合理配置紙質書刊，規范課外讀物進校園程序，定期對圖書館課外讀物整理、清查，杜絕問題讀物進入校園，確保進校園課外讀物質量。強化體育鍛煉，堅持健康第一，嚴格落實學校體育課程開設剛性要求，保質保量上好體育課，確?！靶@體育活動一小時”落實到位，建立健全中小學體育課程實施情況監測，嚴格執行學生體質健康合格標準，加強學生視力健康教育，有效預防和控制學生近視。

　　此外，拉薩市教育局在廣泛調研，多方爭求意見的基礎上，起草實施《拉薩市中小學生課后服務工作實施方案》，課后服務面向義務教育階段學生，主要為有課后服務需求的義務教育中小學校走讀學生，遵循學校為主、自愿參與、公益普惠、安全有序等基本原則，按照“一校一案”的思路，制定“普惠托管”“個性化課程”方案。

　　記者了解到，“普惠托管”由本校教職工參與，學校可結合實際情況開展作業輔導、課外閱讀、手工操作、體育藝術活動、團隊活動等。課后服務由各縣（區）教育行政部門督促落實，各學校統一組織實施，以本校在崗教師為主體，積極吸納社會專業人員、學生家長、高校優秀學生、退休教師等為學生提供各種專業化的服務，著力減輕家庭經濟負擔，破解放學后家長上下班前孩子無人看管等難題。