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春季焦慮癥高發(fā) 專家:警惕焦慮和抑郁同時發(fā)生

發(fā)布時間:2023-03-23 10:12:00來源: 人民網

  近年來,隨著社會的發(fā)展及生活壓力的增大,抑郁癥和焦慮癥的發(fā)病率有明顯上升趨勢,焦慮、失眠的人越來越多。這是病嗎?是什么原因引起的?它會對人體帶來哪些傷害?近日,北京中醫(yī)藥大學附屬第三醫(yī)院原院長、主任醫(yī)師唐啟盛做客“人民好醫(yī)生”客戶端直播間,就此與公眾進行科普。

  唐啟盛認為,許多人都會出現焦慮情緒,這并非壞事,相反地,能對人產生積極的作用,促進自身進行行為改善和能力提升。但是,焦慮情緒不能積累太久、太多,否則就會演變成焦慮癥。一旦發(fā)展成為焦慮癥,會出現急躁、擔心、害怕、頭暈頭痛,甚至腦袋發(fā)蒙的情況,有人形容就像被濃霧籠罩般的“腦霧”狀態(tài),從心理到生理都會對人體產生影響,從而干擾自己的正常生活。

  “焦慮癥的出現由內、外因素的共同影響下產生,外因是社會現狀,內因多與遺傳相關。有研究顯示,大腦內五羥色胺、多巴胺等神經遞質也會影響焦慮癥狀,其中γ-氨基丁酸神經遞質如果與內外因素相結合,其發(fā)病率就更高?!碧茊⑹⒈硎尽?/p>

  “中醫(yī)講‘天人合一’,四季變化會同時影響人體的變化?!碧茊⑹⑻岢?,秋季是收藏的季節(jié),人體的陽氣也隨之收斂,抑郁癥發(fā)病主因多為身體動力不足、陽氣不夠所致,因此抑郁癥多在秋季高發(fā)。而焦慮癥則有春季高發(fā)的特點,春季是萬物生發(fā)的季節(jié),此時陰陽五行對應中醫(yī)五臟中的肝,如果肝氣生發(fā)過度,就會變成肝火,出現焦慮。

  在臨床診療中,會有焦慮伴抑郁患者,多數屬焦慮癥,表現為天天著急、心不安,病程中可能伴有抑郁癥的發(fā)生,也可能獨立患病。有的焦慮伴抑郁患者中只有極個別是單純的抑郁癥狀,大多是焦慮情緒,在診療上要加以區(qū)分,如果同患焦慮癥與抑郁癥時,治療上應優(yōu)先治療抑郁癥。

  “容易焦慮的人,長期會耗傷氣機,出現心煩不寧、易激動,即‘痰火擾心’,治療上會從益氣養(yǎng)血、清心化痰入手,同仁牛黃清心丸較為適宜。”唐啟盛最后說。

(責編:李雨潼)

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