中國西藏網 > 即時新聞 > 時政

“十胃九寒”?天冷注意防胃寒

發布時間:2022-12-08 09:23:00來源: 羊城晚報

  坊間有“十胃九寒”的說法,即十個胃病患者中有九個是屬于胃寒的。有道理嗎?

  廣東省名中醫、廣東省中醫院脾胃病科學術帶頭人黃穗平教授表示,在臨床中,的確大多數胃病患者屬于胃寒證型,尤其現在天氣轉冷,胃寒的朋友更要注意養護。

  調治胃寒可用辛溫之物

  黃穗平教授表示,冬季寒邪易損傷脾胃陽氣,從而引起胃脘痙攣,導致胃寒脘腹冷痛、嘔吐、腹瀉,治療上就需要一些溫里助陽之物來祛寒助陽。

  “作為散寒通絡止痛治療的常用辛溫之物,胡椒就是調治胃寒的一個好選擇。內服外用不僅可助防治胃寒,平日也是調味佳品。”黃穗平說。

  中醫學認為,胡椒性熱,味辛,歸胃、大腸經,能溫中散寒,下氣消痰,用于胃寒嘔吐、腹痛泄瀉、食欲不振、癲癇痰多等。臨床常用胡椒治療胃寒嘔吐,食欲不振,腹痛泄瀉。

  黃穗平指出,在中醫臨床中,胡椒單用或與高良姜等同用,可用以治療胃寒腹痛;胡椒與半夏、姜汁和丸服,可治療反胃、不欲飲食;與吳茱萸、白術等同用,可治療脾胃虛寒之泄瀉。

  現代藥理研究表明,胡椒所含的胡椒堿是主要生理活性成分之一,具有抗驚厥、防止乳腺癌作用,同時胡椒還有鎮靜、助消化、抗骨骼肌松弛和抗抑郁等作用。

  外敷還可解痙止痛

  除了內服,胡椒還可外用。黃穗平提醒,不少人受涼以后會出現胃腸道痙攣、疼痛不適的癥狀。此時不妨采用熱敷的方法以祛寒止痛。

  具體做法:將1斤的粗鹽、50克白胡椒、50克干艾葉一同放入鐵鍋里熱炒,炒后趁熱裝在棉布袋里,放在腹部熱敷,達到溫中祛寒、解痙止痛的效果。在使用熱敷包時,要注意避免溫度過高,可在患處多墊一些毛巾,避免燙傷。

  藥用宜選白胡椒

  我們知道,胡椒分為白、黑兩種,該如何選擇呢?黃穗平指出,黑白胡椒其實都是一種植物,只是加工方法不同。當果穗基部的果實開始變紅時,剪下果穗,不去皮曬干或烘干后成黑褐色,通稱“黑胡椒”;如全部果實均已變成紅色時采收,用水浸漬數天,擦去外果皮曬干,則表面呈灰白色,通稱“白胡椒”。

  白胡椒的味道比黑胡椒更辛辣,因此散寒、健胃的功效更強,藥用價值也就更高一些。

  此外,生長地點越偏南方的胡椒,性越溫熱,因為充分吸收了南方的陽熱之氣。所以,一般來說,海南胡椒溫熱力較北方產地的更強。

  食療方推薦

  白胡椒豬肚雞湯

  材料:白胡椒5克、豬肚1個、雞半只、生姜3片(2-3人份)

  做法:把豬肚用醋和面粉反復揉搓、洗凈,直至沒有黏液,放鍋中焯水撈起再用清水沖凈;雞焯水,白胡椒打碎。全部食材放入鍋中,慢火煲1個小時(至豬肚酥軟),加鹽調味即可。

  功效:健脾養胃溫陽。

  適合人群:脾胃虛寒者,常見脘腹冷痛,喜歡溫暖和熱食,吃了寒冷的食物就難受不適,口淡乏味,大便稀溏,身體怕冷、手足不溫,舌淡苔白、脈沉等。

  溫馨提醒:胡椒性熱,凡陰虛有火、內熱素盛者忌食。(記者 林清清 通訊員 宋莉萍)

(責編:李雨潼)

版權聲明:凡注明“來源:中國西藏網”或“中國西藏網文”的所有作品,版權歸高原(北京)文化傳播有限公司。任何媒體轉載、摘編、引用,須注明來源中國西藏網和署著作者名,否則將追究相關法律責任。

最近中文字幕完整版免费高清| 久久久久亚洲AV无码专区桃色 | 亚洲AV无码国产精品麻豆天美 | 日韩久久久久久中文人妻| 亚洲日韩中文无码久久| 最近2019中文字幕免费大全5| 精品无码国产自产拍在线观看蜜 | 久久午夜伦鲁片免费无码| 无码AV动漫精品一区二区免费| 中文字幕无码一区二区免费| 国产成人精品无码片区在线观看| 在线高清无码A.| 中文字幕手机在线观看| 爆操夜夜操天天操中文| 曰韩无码AV片免费播放不卡| av区无码字幕中文色| 无码孕妇孕交在线观看| 亚洲一区爱区精品无码| 亚洲日本va午夜中文字幕久久| 中文字幕免费视频| 日韩欧美中文在线| 久久综合中文字幕| 中文一国产一无码一日韩| 天堂亚洲国产中文在线| 亚洲最大av无码网址| 午夜无码视频一区二区三区| 免费 无码 国产在线观看观| 久久亚洲AV无码西西人体| 精品久久久无码人妻中文字幕豆芽| 亚洲av无码不卡| 日韩精品无码一区二区中文字幕| 亚洲av无码成人黄网站在线观看| 亚洲av无码av制服另类专区| 无码人妻久久一区二区三区免费丨| 亚洲AV永久青草无码精品| 亚洲AV无码久久精品狠狠爱浪潮| 亚洲国产精品成人精品无码区| 无码国内精品人妻少妇| 久久人妻少妇嫩草AV无码专区| 91精品国产综合久久四虎久久无码一级 | 91精品日韩人妻无码久久不卡|