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中國西藏網微信【百萬莊小課堂】趴著睡？坐著睡？來Get午睡的正確打開方式
發布時間：2022-03-21 10:58:00來源： 中國新聞網
近日，湖南長沙一名39歲女子在家做完家務后，枕著手臂午睡，1個小時后醒來發現右手失去知覺，被診斷“右上肢橈神經損傷”。睡午覺可以緩解疲勞，提高下午的工作效率。但如果姿勢不對，反而會影響健康。世界睡眠日之際，睡眠呼吸科專家帶你Get午睡的正確打開方式。(記者 郎佳慧）
（責編： 陳濛濛）
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