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乙類乙管后首個春節 普通人如何健康過大年?中疾控專家建議

發布時間:2023-01-09 16:15:00來源: 央視新聞客戶端

  今年春節是乙類乙管以來的第一個春節,普通人如何健康過大年,有哪些需要注意的方面?中國疾控中心傳防處研究員常昭瑞在今天(1月8日)國務院聯防聯控機制召開的新聞發布會上表示:

  一是要繼續做好個人的防護。堅持勤洗手、戴口罩、常通風、公筷制、保持社交距離、咳嗽禮儀、清潔消毒等衛生習慣,即使感染康復以后,也應該做好個人防護。

  第二是要保持規律作息、合理膳食、適量運動、良好心態等健康的生活方式,提高自我抵抗能力。

  第三是盡量不舉辦、不參加一些大規模家庭聚集的活動,減少家庭親朋聚餐聚會的人數,縮短聚餐的時間,也可通過視頻電話傳遞祝福,尤其是避免把感染風險傳遞給家中的老年人。

  第四是符合疫苗接種條件的人員盡快地完成全程接種和加強免疫,保護自己和家人的健康。

  第五是要加強健康監測、密切關注自身和家人健康狀況,如果出現發熱、干咳、乏力、咽痛等癥狀的時候,或者檢測陽性的時候,要盡可能待在通風好、相對獨立的房間,盡量減少與同住人員的接觸,密切關注病情的進展。如果出現病情加重,要及時就醫。(總臺央視記者 史迎春 劉婷玉)

(責編:常邦麗)

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